Suite aux propositions reçues, nous avons le plaisir de vous proposer des vacances d'hiver tout en mouvement et développement personnel! Cette première édition des vacanSEL aura lieu le weekend 22-23 décembre à Vex, dans le Val d'Hérens. Il reste des places! Voici les détails du programme:
Samedi 22 décembre 2018
10h - faire connaissance
11h - Taï-chi (avec Métatronido)
Gymnastique énergétique chinoise
12h - repas canadien
14h - marche augmentée (avec Métatronido)
sortie, faire plus d'exercice en moins de pas
16h - Lâcher-Prise (avec Fabbri)
Une tension en provoque une autre, une détente en amène une autre. Balles, bâton, respiration et for intérieur. Déstressez avec moi ! www.mouvementcreatif.ch
17h - visite guidée, vernissage expo (avec Anyes)
18h - buffet canadien
20h - Danse méditative (avec Fabbri)
Je vous propose un parcours de découverte qui allie musique et silence, mouvement et immobilité. Un chemin créatif qui ouvre de petits éclats de lumière sur notre inconnu sans aucun jugement de valeur. www.mouvementcreatif.ch
Dimanche 23 décembre 2018
10h - Biodanza (avec Raphael Loetscher)
Se rencontrer avec la musique et le mouvement
12h - repas canadien
14h - ballade digestive (avec Anyes) ou
14h - Imago (avec Raphael Loetscher)
Dialogues relationnels, rencontres par la connexion de cœur: www.imago-suisse.ch
16h - DanceFlow Expression (avec EveClara)
Expression corporelle qui permet de s’amuser tout en accroissant la connaissance et les potentialités de son corps: danceflowexpression.ch
18h - repas canadien
20h - film "C'est quoi le bonheur pour vous?"
Pendant 4 ans, Julien Peron a sillonné la planète à la rencontre de ces hommes et femmes qui cherchent à percer les mystères du bonheur.
Inscription
Pour prendre des vacanSEL, inscrivez-vous rapidement en utilisant ce formulaire.
- Les places sont limitées à 20 adultes. Ces vacanSEL ne sont malheureusement pas adaptées aux enfants.
- Nous prendrons prioritairement des inscriptions pour tout le weekend, mais il est aussi possible de s'inscrire pour une journée ou une activité en particulier.
- Il est possible de rester le lundi (soirée SEL d'Hérens le 24 décembre).
- Nous avons des propositions d'hébergement SEL.
- 1 journée = 1h en unités SEL
- Nous donnerons plus d'infos pratiques aux personnes inscrites par email.
- Des changements de dernière minute sont possibles.
On se réjouit de passer ces vacanSEL avec vous!
Mim et André